Rețete

Batoane proteice cu nucă-de-cocos – gustare sănătoasă pentru campioni

Desert

Batoane proteice cu nucă-de-cocos – gustare sănătoasă pentru campioni

Supă cremă de mazăre cu chipsuri crocante de Chorizo

Fel principal

Supă cremă de mazăre cu chipsuri crocante de Chorizo

Salată de legume proaspătă

Fel principal

Salată de legume proaspătă, fără grăsimi – perfectă pentru detox și energie

Pizza Margherita clasică – rețeta campionilor

Cină

Pizza Margherita clasică – rețeta campionilor, cu blat crocant și gust autentic

Înghețată proteică de casă cu iaurt și fructe – desert răcoritor fără zahăr

Desert

Înghețată proteică de casă cu iaurt și fructe – desert răcoritor fără zahăr

Piept de pui fraged

Fel principal

Piept de pui fraged, fără legume și fără grăsimi în exces – ideal pentru masă post-antrenament

Pastă de curmale cu vanilie – îndulcitor natural și sănătos

Desert

Pastă de curmale cu vanilie – îndulcitor natural și sănătos

Cartofi copți cu telemea de vacă și mărar – gust tradițional

Fel principal

Cartofi copți cu telemea de vacă și mărar – gust tradițional, simplu și hrănitor

Sos de roșii diet

Supe

Sos de roșii diet, but healthy – rețetă sănătoasă, ideală pentru paste, pizza sau preparate light

Batoane proteice cu unt de arahide – gustarea perfectă pentru energie și sațietate

Desert

Batoane proteice cu unt de arahide – gustarea perfectă pentru energie și sațietate

Încarcă mai multe